Mango tort

Mango tort

Põhi:

150g India pähkleid

250 g datleid

Sisu:

200 g India pähkleid (leotatud)

100 g kookosrasva

1 tl vaniljepulbrit

900 g mangod

Põhja jaoks purusta köögikombainis datlid ja India pähklid. Masseeri kätevahel ja suru 26 cm diameetrise läbimõõduga koogivormi põhja. Põhi kata eelnevalt küpsetuspaberiga.

Sulata kookosrasv. Lisa blenderisse mangod, leotatud India pähklid, kookosrasv ja vaniljepulber ning püreesta ühtlaseks massiks . Saadud segu kalla koogi põhjale ning pane külmkappi üleöö tahenema. Kaunista marjadega!

Comments are closed.

Facebook

Kliendid räägivad meist

Minus on palju rohkem enesekindlust

Tänan teid super hea koolituse eest, kus sain palju huvitavaid nippe, kuidas muuta ennast. Olen ...

Tarmo
Sain tagasi oma tervise.

Tänan teid mulle koostatud toitumiskava eest. Olen seda nüüd järginud juba 3 kuud ja tunnen e...

Maria

Vaata kõiki arvamusi »

Kontakt

Parim Tervis

Süda 10-24, Tallinn 10118

info@parimtervis.ee

Reg. nr. 80321304
A/a 2210501609